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Porque motivo se tornou Vegetariano/a?:

Seja bem vindo/a. A AVP é uma associação independente e sem fins lucrativos. Visite o nosso website e descubra as maravilhas do Vegetarianismo. Todos os dias existem artigos novos: veja mais abaixo, os vídeos, links e as newsletters.

Especial: Campanha de angariação de sócios.

ASSOCIAÇÃO VEGETARIANA PORTUGUESA ORGANIZA  NOVA CAMPANHA PARA ANGARIAÇÃO DE SÓCIOS

Para comemorar a sua oficialização, a Associação Vegetariana Portuguesa promove até à sua data de aniversário, a 19 de Abril, uma campanha excepcional de angariação de sócios.
 
- O sócio número 200 ganha uma VIAGEM à Feira Vegana de Bristol na Inglaterra, de 28 a 30 de Maio (Estadia e entrada na feira incluídas).
- Qualquer sócio efectivo que angarie um novo sócio terá 20% de desconto na sua quota desse ano.
- A cada 10 novos sócios oferecem-se LIVROS sobre vegetarianismo.
- 50% de DESCONTO no jantar de aniversário da AVP.
- A anunciar: brindes diversos e surpresas!

Faça-se sócio(a) hoje mesmo ou angarie um novo sócio e aproveite esta campanha especial! Divulgue e ajude a promover o vegetarianismo em Portugal.

Ficha de inscrição disponível em:
http://avp.org.pt/downloads/AVP-Ficha_Socio.pdf

* * *

Quer participar como voluntário/a nesta campanha?                             
Contacte: info@avp.org.pt

 

Associações de nutricionistas americanos e canadianos apoiam o Vegetarianismo como sendo uma alimentação mais saudável.

Uma alimentação vegetariana equilibrada é saudável, e pode prevenir e tratar doenças, diz a Associação Dietética Americana

01.7.09

A Associação Dietética Americana (American Dietetic Association) lançou um artigo actualizado sobre as dietas vegetarianas que conclui que tais dietas, se bem planeadas, são saudáveis e nutritivas para adultos, bebés, crianças e adolescentes e podem prevenir e tratar doenças crónicas incluindo doenças coronárias, cancro, obesidade e diabetes.

A posição da ADA, publicada na edição de Julho da Revista da Associação Dietética Americana, representa a posição oficial da Associação sobre a alimentação vegetariana:

A Associação Dietética Americana defende que as dietas vegetarianas bem planeadas, incluindo as dietas vegetarianas totais ou veganas, são saudáveis, nutricionalmente adequadas e podem trazer benefícios para a saúde na prevenção e tratamento de determinadas doenças. Dietas vegetarianas bem planeadas são apropriadas para indivíduos em qualquer fase da sua vida, incluindo gravidez, aleitamento, primeira infância, infância e adolescência e também para atletas.

 

VÍDEOS E DOCUMENTÁRIOS ESSENCIAIS SOBRE: VEGETARIANISMO, ÉTICA, ALIMENTAÇÃO, AMBIENTE E DIREITOS HUMANOS


Aqui apresentamos alguns dos vídeos e documentários mais importantes e gerais sobre questões relacionadas com o Vegetarianismo e seus benefícios, envolvendo temas como: ética, ambiente, alimentação, sustentabilidade, direitos humanos, e outros.

Pedimos a todas as pessoas, especialmente quem não seja vegetariano, para que se informem vendo estes vídeos e que divulguem esta página e o nosso website www.avp.org.pt para todos os conhecidos, para assim mais pessoas poderem ficar informadas e conscientes sobre estas matérias muito importantes.

O seu contributo é importante
"Seja a mudança que quer ver no mundo"

Mahatma Gandhi



"A VIDA INTERLIGADA"

Um pequeno e excelente documentário educativo que apresenta importantes informações e refleções relativas a questões éticas, ambientais, sustentabilidade e sociais dentro da temática do vegetarianismo e do consumo de produtos, que representa um assunto urgente e de vital importância para a sobrevivência de todo o Planeta e da espécie Humana.
 


CLIQUE AQUI PARA VER O DOCUMENTÁRIO EM PORTUGUÊS

 

"A CARNE É FRACA"
Considerado por muitos como o melhor documentário sobre vegetarianismo

 Alguma vez já pensou sobre a percurso de um bife antes de chegar ao seu prato? Nós pesquisamos isso para si e explicamos neste documentário, aquilo que é ocultado do público. Conheça os inúmeros impactos que esse acto aparentemente "normal", de consumir carne representa para a sua saúde, para os animais e para o planeta. Com o depoimento de jornalistas, médicos, nutricionistas, psicólogos, entre outros.

Realização do Instituto Nina Rosa - Brasil: www.institutoninarosa.org.br
 


CLIQUE AQUI PARA VER O DOCUMENTÁRIO EM PORTUGUÊS

 

"TERRÁQUEOS / EARTHLINGS"

Considerado como o melhor documentário relativamente a direitos dos animais, filosofia e ética.

Terráqueos é um filme-documentário sobre a absoluta dependência da humanidade em relação aos animais (para estimação, alimentação, vestuário, diversão e desenvolvimento científico), mas também ilustra nosso completo desrespeito para com os assim chamados "provedores não-humanos".

Com um profundo estudo dentro das lojas de animais de estimação, criadores de filhotes e abrigos de animais, bem como em quintas de exploração intensiva de animais, no comércio de couro e peles, indústria do desporto e entretenimento, e finalmente na medicina e ciência.

Terráqueos usa câmeras escondidas e filmagens inéditas para demonstrar as práticas diárias de algumas das maiores indústrias do mundo, as quais dependem da exploração, tortura e/ou morte de animais para obter lucro.

Provocador, filosófico, informativo e colocando reflexões importantes, Terráqueos é de longe o mais extraordinário e completo documentário jamais produzido sobre a conexão entre natureza, animais, e interesses econômicos. Há vários filmes importantes sobre os direitos dos animais, mas este supera os demais. Terráqueos é um filme obrigatório.

Narrado pelo actor Joaquin Phoenix (filme Gladiador) com uma trilha sonora composta pelo artista Moby.

CLIQUE AQUI PARA VER O DOCUMENTÁRIO EM PORTUGUÊS
SITE OFICIAL DO FILME - APOIE E COMPRE O DVD ORIGINAL

 

"CONHEÇA A SUA CARNE"

 Depois de ver com os seus próprios olhos o cruel processo de criação de animais para se transformarem em "alimentos", irá entender porque muitos milhões de pessoas decidiram de forma definitiva deixar a carne fora de seus pratos. Nesta importante, comovente e informativa narração, o actor e activista Alec Baldwin, revela a verdade por detrás da invenção mais cruel da humanidade: a criação de animais para alimento.
 


CLIQUE AQUI PARA VER O DOCUMENTÁRIO EM PORTUGUÊS

 

"MEAT THE TRUTH
Uma verdade mais que inconveniente"

Um documentário feito pelo "Partido dos Animais" da Holanda. É a resposta ao "An Inconvenient Truth" do Al Gore que trata de algumas das causas do aquecimento global, poluição e males afins, mas que deixa propositadamente de lado a questão das consequências negativas da pecuária (por motivos politicos). Está cientificamente comprovado que a pecuária é simplesmente a maior responsável pelas alterações climáticas e pela devastação ambiental a nível mundial.

Se não acredita assista a este vídeo. Consciencialização é fundamental para uma mudança positiva.
 

CLIQUE AQUI PARA VER O DOCUMENTÁRIO EM PORTUGUÊS

 

"CAMPOS DA MORTE
A batalha para alimentar a pecuária"

Um importante documentário de doze minutos, que revela alguns dos graves problemas que a criação de animais para a produção de carnes tem no ambiente e inerentemente em questões sociais e humanitárias nas populações da América Latina, em especial na Amazónia e Brasil, provocando graves problemas e infrações de Direitos Humanos em muitas comunidades, como provocar a pobreza, fome, seca, graves problemas de saúde, mortes por doença, pressões e assassinatos, incluindo o poder fazer desaparecer comunidades indígenas inteiras, entre outras. Estas questões afectam muitos milhões de pessoas.

Os principais responsáveis por estes problemas são as empresas da pecuária, de soja e de organismos geneticamente modificados como a Monsanto.

Isto acontece em especial devido à devastação e poluição da Amazónia e outros locais para fazer pastos para os animais e para a produção massiva de soja através do uso massivo de produtos químicos, a grande maioria dessa soja é geneticamente modificada (transgénica), sendo que cerca de 95% dessa produção é directamente utilizada para alimentar animais que depois serão mortos para produzir carne que será vendida tanto na America Latina como exportada para os EUA e para a Europa.

Ao não se comer carne e soja geneticamente modificada, não se estará a contribuir para o agravamento destes problemas.

Para mais informações recomendamos visitar o website da Plataforma Transgénicos Fora: http://www.stopogm.net


Vídeo em Inglês:

Vídeo em Espanhol:

 

 

"PORQUE SER VEGANO?"

O Veganismo é uma filosofia de vida que procura excluir o mais possível e de forma prática, todo o tipo de exploração e crueldade para os animais, seja para a alimentação, testes, vestuário ou qualquer outro propósito. Saiba mais sobre esta filosofia de vida vendo a animação.
 


...

 

Participe - Jantar convívio da Associação Vegetariana (Fevereiro).

AVP - JANTAR-CONVÍVIO

 Sábado, 13 Fevereiro 2010 - 20H
  No Restaurante Lotus By Oriente
Morada: Av. Duque d'Ávila, 42B, Lisboa (Metro: Saldanha)

   Jantar buffet com sobremesa e bebida incluídas (100% Vegetariano)
Com música de flauta ao vivo.

Leve familiares, amigos e conhecidos, mesmo que não sejam vegetarianos e surpreenda-os com um delicioso jantar de comida saudável, amiga do ambiente e dos animais, servido em regime de buffet.

Assegure já a sua inscrição!

PARA FAZER RESERVA:
Email: info@avp.org.pt

Por favor divulgue pelos seus contactos!

Evento assinalado: Dia Mundial para a Abolição do Consumo de Carne.

A Associação Vegetariana Portuguesa assinalou o Dia Mundial para a Abolição do Consumo de Carne (World Day for the Abolition of Meat) com uma acção na Rua Augusta, em Lisboa. Cartazes com frases sobre a problemática da matança de animais, uma "couvete humana" e máscaras de animais chamaram a atenção dos transeuntes, tanto nacionais como de turistas italianos, espanhóis e ingleses.
Houve ainda voluntários a distribuírem folhetos alusivos à data, com informação sobre vegetarianismo e sobre a AVP.

Pode-se considerar que teve sucesso na medida em que as pessoas paravam para ler os cartazes, observar a couvete humana e receber informação. Esta confrontação terá levado à reflexão nalguns casos ou, pelo menos a interrogações sobre as escolhas do dia-a-dia noutras pessoas. As que eram já vegetarianas congratularam os participantes e a AVP pela iniciativa.

A AVP agradece a todos quantos divulgaram a acção e participaram quer na sua preparação quer na concretização.

FOTOS:

 

ACÇÃO AVP - Sábado, dia 30.

DIA MUNDIAL PELA ABOLIÇÃO DO CONSUMO DE CARNE
 
ACÇÃO NA RUA AUGUSTA, LISBOA
PERFORMANCE E BANCA COM DISTRIBUIÇÃO DE FOLHETOS INFORMATIVOS.
SÁBADO, 30 JANEIRO, A PARTIR DAS 15H

O Dia Mundial pela Abolição da Carne é destinado a promover a reivindicação política da abolição da morte de animais pela sua carne.
6 milhões de seres sensíveis são mortos no mundo a cada hora (!) para serem transformados em carne, sem mesmo contar com o massacre de peixes, que são também levados em conta na reivindicação da abolição da carne.
O consumo de carne causa mais sofrimento e mortes do que qualquer outra actividade humana sendo que ela é totalmente desnecessária.

Numerosos grupos mobilizam-se para promover a perspectiva da abolição do consumo de carne. Não se trata somente de promover o vegetarianismo/veganismo individualmente mas de apelar a toda a sociedade para abandonar a prática de assassinar animais para comer.
Não se pode continuar a evitar as consequências de um debate público sobre a legitimidade desta prática.

Um pouco por todo o mundo organizam-se bancas informativas, distribuição de folhetos, conferências, debates, mostras de vídeo, alertando para o facto de que o consumo de carne não será justificado do ponto de vista ético e deve ser abolido - assim como foi abolida a escravatura humana.

http://www.nomoremeat.org/

 

10 de Dezembro - Dia Mundial dos Direitos dos Animais.

Frases informativas e éticas para o Dia Mundial dos Direitos dos Animais:

- "Sabia que privar um animal de liberdade mesmo que para fins educativos é um atentado aos seus direitos?"
- “Sabia que o homem, enquanto espécie animal não tem o direito de exterminar os outros animais ou de os explorar?”
- “Sabia que todos os animais nascem iguais perante a vida e tem direito à sua existência?”
- “Sabia que o homem tem a obrigação de empregar os seus conhecimentos ao serviço dos animais?”
-“Sabia que nenhum animal deverá ser vítima de maus-tratos ou actos cruéis?”
- “Sabia que todos os animais têm o direito a viverem livres no seu ambiente natural qualquer que ele seja?”
- “Sabia que um animal mesmo vivendo em contacto com o homem, tem direito à vida, liberdade e a desenvolver-se ao ritmo próprio da sua espécie?”
- “Sabia que nenhum animal deverá ser explorado para entretenimento do homem?”
- “Sabia que as experiencias científicas ou outras que causem sofrimento físico ou psicológico aos animais são uma violação dos seus direitos?”
- “Sabia que a contaminação e destruição do seu ambiente natural é um crime contra os animais selvagens?”
- “Sabia que cenas de violência que envolvam animais só devem ser mostradas nos meios de comunicação para alertar em relação aos atentados cometidos contra eles?”
- “Sabia que os direitos dos animais devem ser defendidos por lei da mesma forma que os direitos do homem o são?”
 

PARTICIPE: Jantar de Natal da AVP (100% vegetariano).

 JANTAR DE NATAL DA A.V.P. 
Sábado, 12 de Dezembro de 2009 - 20H

 
No Restaurante Lotus By Oriente
www.clubedooriente.com/lotusbyoriente
Morada: Av. Duque de Ávila, 42B, Lisboa (Metro: Saldanha)
 
 Jantar buffet com sobremesa e bebida incluídas
(tudo 100% Vegetariano)

Com sorteio de um cabaz de Natal
com produtos biológicos entre os participantes

Com o apoio das lojas:


 * * *

Venha conviver e deliciar-se com as iguarias vegetarianas de um dos melhores restaurantes vegetarianos da capital e do país. Seja ou não vegetariana/o, participe neste jantar de apoio à divulgação do vegetarianismo e à Associação Vegetariana Portuguesa.

 Todas as pessoas estão convidadas!

Leve familiares, amigos e conhecidos, mesmo que não sejam vegetarianos, e surpreenda-os com um delicioso jaantar com comida saudável, amiga do ambiente e dos animais, servido em regime de buffet.

 Assegure já a sua inscrição!

Para inscrições e informações contacte-nos:

E-mail: info@avp.org.pt
 
 Por favor divulgue pelos seus contactos!
 

O custo ambiental de produzir 1Kg de carne.

Fonte: Sociedade Vegetariana Brasileira
Clique na imagem para a aumentar

 

- Segundo um estudo da ONU de 2006, a indústria de produção de carnes é o principal responsável mundial das emissões globais de gases causadores do efeito estufa, com 18%, ao passo que todos os transportes somados geram 13%.(1).

- A pecuária gera diretamente 80% do desmatamento no bioma amazônico (2) e 14% em todo o mundo.

- Somos quase 7 bilhões de pessoas na Terra e para produzir carnes anualmente cria-se mais de 60 bilhões de animais (sem contar com peixes, moluscos, entre outros animais) que consomem água, comida e recursos energéticos, necessitam de espaço, despejam detritos, contaminam os rios, lagos e mares, causam erosão e geram poluição atmosférica.

- A criação de animais para abate é uma forma muito ineficiente de produzir alimentos: para cada quilo de proteína animal são necessários cerca de 10 kg de proteína vegetal (milho, soja etc.) (3).

_________
(1) FAO (2009)
(2) Ministério da Agricultura
(3) FAO (2005)
 - Conheça aqui resultado de três anos de investigação do Greenpeace sobre a Farra do Boi na Amazônia

9 de Novembro - Entrevista à AVP sobre o dia sem carne.

Entrevista sobre o Dia Sem Carne.

No dia 9 de Novembro o presidente da Associação Vegetariana Portuguesa, Ireneu Vicente esteve presente no programa "Mais Tarde ou Mais Cedo" da TSF para falar sobre as razões por detrás da criação a nível global de um Dia Sem Carne.

Clique para ouvir a emissão em diferido através do website da TSF.

 

Contador de vidas

Contador de vidas perdidas
Mais de 56 biliões por ano

Número de animais mortos no mundo pela indústria da carne, dos ovos e do leite, desde que você abriu esta página.

Esta contagem não inclui a morte de vários biliões de peixes e outros animais aquáticos, cuja dimensão de tão grande, nem se consegue medir. Suspeita-se que o total de todo o género de animais mortos anualmente em todo o mundo, na realidade possa ser superior a 200 biliões. Este contador é baseado nas * estatísticas de 2007 * do * Atlas da Produção Pecuária Global * da Organização para a Alimentação e Agricultura (FAO) das Nações Unidas.

 
Por uma alimentação mais saudável, natural, ética, ecológica, sustentável e humanitária.